Fleir - spordiklubi

Спортивный клуб

 

 

Услуги
График тренировок
Цены
Тренеры
Результат
Галерея
Статьи
Шейпинг дома
Контакт
 
 
 

 

 

Здоровье - самое ценное, что есть у человека, его не купить ни за какие деньги. Поэтому присутствие рядом опытного наставника – тренера играет одну из определяющих ролей. Только квалифицированный тренер способен разработать такую программу тренировок, которая бы комплексно охватывала все группы мышц, способствовала бы укреплению организма в целом, но, с другой стороны, не была бы и чрезмерно сложной, особенно для новичков.

В нашем клубе определение «калифицированный тренер» – не пустые слова. У всех наших шейпинг-тренеров - высшее физкультурное образование. Все без исключения прошли обучение в МФШ (Международной Федерации Шейпинга), имеют опыт работы и регулярно проходят курсы повышения квалификации. За плечами наших тренеров по аэробике – многолетняя практика, огромный накопленный опыт плюс постоянное участие в семинарах и конвенциях FAF и EEVL.

 

 

 
Ирина Раук - тренер по шейпингу

Кандидат в Мастера Спорта, высшее спортивное и педагогическое образование. С 1993 г. работает тренером по шейпингу.
Имеет лицензию МФШ (Международной Федерации Шейпинга). Прошла курсы повышения квалификации тренеров по следующим дисциплинам: шейпинг-терапия, шейпинг для беременных, шейпинг синхро-технологии, шейпинг-ПРО.

Имеет сертификаты Pilates Institute of London по следующим дисциплинам:
“Pilates Matwork для начинающих”, "Pilates Matwork - средний уровень", "Pilates с малым оборудованием" и "Pilates на большом оборудовании (Reformer, Cadilac)", Fit-Yoga.

Работает с группами разных возрастов и с беременными.

В 2011 г. прошла международный сертификационный курс Les Mills BodyBalance.

В 2011-2012 г. прошла курсы повышения квалификации I, II, III ступени в Тартуском Государственном Университете.

Регулярно участвует в международных конвенциях „Body & Mind“.

В последнее время большое внимание уделяет персональным клиентам (мужчины, женщины). Обучая и передавая им свой опыт и знания, приводит последних к достижению поставленных целей и результатов.

С 1997 г. руководит СК "Fleir". Через ее группы прошло более 2000 клиентов, сотни прекрасных конкретных результатов.

   
     
 
Юлия Епифанцева - тренер по шейпингу

Кандидат в Мастера Спорта, высшее спортивное образование. С 1996 г. работает тренером по шейпингу. Прошла обучение в МФШ (Международной Федерации Шейпинга).

В 2001 г. прошла курсы повышения квалификации тренеров по следующим дисциплинам: шейпинг-терапия, шейпинг синхро-технологии, шейпинг-хореография.

Прошла обучение на курсе Pilates Institute по программам “Pilates Matwork для начинающих” и “Pilates Matwork - средний уровень”. В июне 2004 года успешно сдала экземен и получила международный сертификат института Pilates.

     
 
Наталия Lamis - тренер по танцам живота

Наталия Lamis пришла в Мир Восточного танца в 2003г.

Первые навыки получила в студии АртМоод, затем занималась в студии Амрита под руководством Пилле Рооси и Лины Леммельг (Zahira). В студии "Александрия" танцевала в составе шоу группы. Обучалась у ведущих преподавателей и хореографов Эстонии. Брала уроки мастерства у известных педагогов из других стран.

Является участником Cairo Night в Таллинне и ежегодного фестиваля Караван в Юрмале. Также принимает участие в концертах и тематических вечерах по Эстонии, Латвии.

С 2009г. - организатор студии восточного танца Rajda.

     
 
Тийна Равасоо - тренер по аэробике / zumba

Работает тренером более 15 лет.

Имеет все необходимые для тренера по аэробике знания, что подтверждает выданное EEVL свидетельство.

Имеет сертификат European Fitness School.

Спортивный клуб «Fleir» , Таллинн, Пинна 21, тел. 632 0827, +372 530 52 632, info@fleir.ee